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こんにちは✨😃❗
粕屋町の少人数制ヨガスペース&整体 LOVE*YOGAの
kotomiです😊
だんだん寒くなってくるにつれて、
背中は丸〜く猫背になって……
筋肉もガチガチに固まりやすい季節😫🌨️
寒くて疲れている日には
すぐにでも横になって眠りたいけれど
寝る前にこの前屈のポーズだけでも
やってみよう✊✨
☑️背中や腰のコリや張りをほぐす
☑️足の疲れやむくみを解消
☑️リラックス効果
etc…が、あるよっ😆🎶
沢山倒れられなくて大丈夫✨
膝が全部伸びなくても大丈夫✨✨
伸びが気持ちいいと感じるところまで
深呼吸しながらやってみてね😊🎶
#スッキリ するよ🎵
#パスチモッターナーサナ
#前屈のポーズ
#🧘
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柚須駅から徒歩10分
粕屋町の少人数制ヨガスペースLOVE*YOGA
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🧘ヨガレッスン(60min)
平日10時〜/12時〜/14時〜
土曜日10時半〜
祝日10時〜
初回体験1,000円
ドロップイン(1回分)1,800円
回数券(4回分)6,000円
※オンラインヨガ(40min)は1,000円(1回分)
💆整体施術(30min)
レッスンの前後などにご予約承っております。
整体のみのご予約も可能です😊
初回体験2,000円
ドロップイン(1回分)5,000円
回数券(4回分)14,000円
🌠カードリーディング
30min 1,800円
60min 3,500円
※オンラインも可能です。
LOVE*YOGAホームページ
https://loveyoga-kotomi.jimdo.com/
ご予約・お問合せはLINEからお送り頂けます!
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